Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Belevingsdagen Bütgenbach

editie enkel voor vrouwen

“Ontdek je eigen ik en kom in je oerkracht”

Tijdens deze belevingsdagen werken we aan het verscherpen van onze mindset. Met onze gecombineerde kennis uit Breatheologie, Wim Hof methode, Oxygen advantage en Bewust verbonden ademen leren wij je weer steviger en sterker in je schoenen staan. Hoe je oude ballast kan loslaten om vrijer en lichter door het leven te gaan. Je leert hoe je je ademhaling kan gebruiken om je mentale en fysieke gezondheid te verbeteren.

Wat kan je verwachten?

Ademhalingstechnieken, koudetraining (dippen in het meer, op blote voeten buiten de dag begroeten, het ervaren van een koudewandeling) , een ademcirkel bewust verbonden ademen ,maar ook nog zoveel meer…verbinden met elkaar, aan het haardvuur, in de sauna, gezellig samen aan tafel genieten van heerlijke maaltijden.

Tijdens deze “female” dagen draait het niet enkel om ademhalingsoefeningen verkennen en oefenen.

Hier draait het om jou. De kunst van leven in het hier en nu, uit je hoofd geraken en weer thuiskomen in je lichaam.

Verbindende activiteiten worden geïntegreerd in het programma, er is ruimte voor persoonlijke groei, ruimte voor speelsheid en humor, maar ook voor het delen van ervaringen en opbouwen van waardevolle verbindingen met gelijkgestemde mensen.

Dus als je klaar bent om jezelf onder te dompelen in een verbindende 4 daagse rond ademhaling en jezelf deze tijd gunt …dan nodigen we jou uit om deel te nemen.

Samen zullen we een transformerende ervaring creëren die je nog lang zal bijblijven.

We verblijven met een groep van maximum 14 personen in het prachtige vakantiehuis Seeblick , gelegen in een rustige doodlopende straat.

Wij bieden ieder een eigen slaapkamer met eigen douche ,toilet, terras en zicht op het meer, er is sauna ( Finse en infrarood) en jacuzzi aanwezig. Het meer van Bütgenbach is gelegen op slechts 400m

Wie begeleid jou tijdens deze dagen?

Sonja Blommaert ( Massagetherapeut/ lichaamsgerichte begeleiding, energetisch breathworker en stress en burn-out coach) https://www.invivere.be

Tom Stijven ( Ademcoach: Breatheology , Oxygen Advantage , Wim Hof instructor) https://www.justbreathe.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 40€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 40€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 40€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 40€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 40€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 40€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers ( max 10)
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be

Bewust verbonden ademen is in hoofdzaak een ademhalingstechniek die tot doel heeft op een eenvoudige wijze contact te maken met je eigen levensenergie.
Tijdens een ademsessie laat je bewust de pauze tussen je in-en uitademing weg. Je ademhaling verdiept, je adem maakt je bewust van hoe je op dit moment in het leven staat, wat er in beweging mag komen. Met deze techniek kan je emotionele bagage en spanningen vrij maken. Loslaten wat niet meer bij je past en/of doorheen blokkades ademen.
Bewust verbonden ademen geeft RUIMTE tot verandering, transformatie en heling.
We beginnen de avond met een deelronde en introductie, om geleidelijk aan via meditatie of ander ritueel in het bewust verbonden ademen te gaan.
Na het ademen is er ruimte tot delen, reflectie in een afsluitende deelronde.
Deelname bedraagt 35€
Onthaal vanaf 19:15, we starten stipt om 19u30
Inschrijven verplicht wegens beperkt aantal deelnemers
kies voor "thuiskomen bij jezelf" en schrijf je in
via
info@breathreflection.be