Wie ben ik?
Van hoofd naar hart
Sterk in het leven staan, meer harmonie ervaren, groeien in zelfvertrouwen. Daar hebben we allemaal nood aan, toch? Bewust verbonden ademen is de weg ernaartoe. Door deze zachte manier van ademhalen komen we in je onderbewustzijn.
De adem zorgt ervoor dat je (on)bewust vastgezette emoties en spanningen kan loslaten. Je verwerkt oude pijn en stress.Je doorbreekt oude patronen, creëert rust in je hoofd en laat oude overtuigingen los. Met als ultieme doel: uit je hoofd, in je hart.
Ervaringsdeskundige Sonja
Ademwerk is ook luisteren naar wat jij nodig hebt. Praktische oefeningen aanleren die je ademhaling en gezondheid optimaliseren of dieper graven naar wat je ademhalingspatroon blokkeert.
Dat hoef je niet alleen te doen. Aan je zijde staat Sonja Blommaert, ervaringsdeskundige en ademwerker bij BreathReflection. Altijd al gepassioneerd door de mens en levensgeluk.
Vanuit haar massagepraktijk Invivere groeide de interesse in het helende effect van ademhaling.
Gedurende 2 jaar schoolde ze zich bij tot gecertificeerd ademwerker. Traumatherapie, psychologie en lichaamsgerichte begeleiding hebben voor haar geen geheimen meer. Kennis die ze je graag laat voelen, in alle veiligheid en vertrouwen.
